Irena
Diese intensivierte Rehabilitationsnachsorge umfasst 24 Trainingstermine, innerhalb von 12 Monaten nach Abschluss Ihrer Rehabilitation. Die Multimodalität umfasst Wissens- und Entspannungsinhalte aus verschiedenen Themengebieten. Diese werden in hybrider Variante mit Hilfe der online-basierten Caspar-Anwendung absolviert. Inhalte können beispielsweise sein:
- Sport- und Bewegungstherapie (z. B. Ausdauer- oder Muskelaufbautraining)
- Information, Motivation, Schulung (z. B. Motivationsförderung, Rückenschule)
- Klinische Psychologie, insbesondere Problem- und störungsorientierte Themen (z. B. zu Stressbewältigung, Konfliktlösung, Entspannung, als Training sozialer Kompetenz)
- Klinische Sozialarbeit, Sozialtherapie (z. B. Umgang mit Arbeitslosigkeit und berufliche Orientierung, Freizeitgestaltung, Unterstützung beim Anschluss an eine Selbsthilfegruppe, Zusammenarbeit mit anderen Hilfen).
T-Rena
Diese trainingstherapeutische Rehabilitationsnachsorge umfasst ein gerätegestütztes Training innerhalb von 6 Monaten nach Abschluss Ihrer Rehabilitation.
Der unimodale Therapieansatz verfolgt die Verstetigung von Reha-Zielen und soll gesundheitsförderndes Bewegungs- und Sportverhalten stabilisieren.