Ziel der sportlichen Betätigung ist es die Leistungsfähigkeit und die Belastbarkeit zu steigern - durch Übungen für die Koordination, die Ausdauer und die Muskelstärkung bzw. den Muskelaufbau.
Zeiten:
Mo & Mi 7:50 – 8:40 Uhr sowie
Do 18:40 – 19:30 Uhr