Die Verhaltenstherapie hat sich seit der Mitte des 20. Jahrhundert als ein sehr breit aufgestelltes Psychotherapieverfahren entwickelt. Im Zentrum steht dabei, sich über die Ursachen von problematischen Verhaltensweisen klar zu werden und wie diese mit Gedanken, Gefühlen und Körperempfindungen zusammenhängen. Dabei wird auch Wissen über psychische Erkrankungen sowie Hilfe zur Selbsthilfe vermittelt. Gezielte therapeutische Interventionen helfen dabei, dieindividuellen Probleme zu identifizieren und zu bewältigen. Folgende verhaltenstherapeutische Ansätze haben wir in unserem Therapiekonzept integriert:
- Problemlösetraining in der Gruppe
- Soziales Kompetenztraining (mit Rollenspielen in der Gruppe)
- Reflexionsgruppen
- Gruppe zur Erarbeitung von Therapiezielen
- Konfrontations- und Expositionstraining
- Psychoedukative Gruppen