Yoga

An jedem Dienstag bietet eine Yoga-Lehrerin im Rahmen unseres Freizeitangebotes Hatha-Yoga-Unterricht für Patientinnen und Patienten an: 

An jedem Sonntag Vormittag sowie dienstags am frühen Abend bietet eine Yogalehrerin  und Klangschalenpraktikerin, Mitglied im Verband -NatürlichGesund e. V., für Sie 90 Minuten lang ein abwechslungsreiches Angebot an unterschiedlichen, mal sanften mal fordernden, individuell nach den Bedürfnissen der Patienten, Yogastilen an. Auch ist es möglich Yoga auf dem Stuhl / Rollstuhl zu praktizieren.

Entspannungs-Atemübungen, Meditationen sowie yogische Ernährungsstile und die abschließende Endentspannung begleitet mit wohltuenden Klängen der Therapie-Klangschalen  von Peter Hess, runden das Angebot ab.

Die Teilnahme ist für Sie selbstverständlich kostenfrei.