Kontakt
Friedlinde Koberg, Standortkoordinatorin
telefonisch erreichbar: Montag bis Freitag von 8 bis 12 Uhr
Telefon: +49 4352 80-8207
E-Mail: info.prevention-center@vamed-gesundheit.de
zur betrieblichen Gesundheitsförderung
Präventionsmodule im Ostseebad Damp
Sie möchten Ihren Mitarbeitern ein mehrtägiges Präventionsprogramm im herrlichen Ostseebad Damp ermöglichen? Inhaltlich können Sie aus acht Modulen wählen und das Programm so ganz auf das Belastungsprofil Ihrer Mitarbeiter zuschneiden. Selbstverständlich beraten wir Sie hierzu gern.
Aus diesen Modulen können Sie sich Ihr gewünschtes Präventionsprogramm zusammenstellen:
- Fachärztliche Untersuchungen und Beratungen
- Apparative Diagnostik (z. B. Blutanalysen, Lungenfunktionsuntersuchung, Ruhe- und Belastungs-EKG)
- Sportmedizinische Leistungsdiagnostik (z. B. Laktattest, 6-Minuten-Gehtest, sportmotorische Funktionstests)
- Aquafitness/Aquajogging
- Nordic-Walking
- Laufen
- Ergometer-Training
- Koordinationstraining
- Rückenschule
- Stretching
- (Funktionelles) Krafttraining mit/ohne Gerät
- Faszien-Training
- Achtsamkeitstraining
- Progressive Muskelrelaxation
- Yoga
- (Individuelle) Ernährungsanalysen (z. B. Freiburger Ernährungsprotokoll)
- (Individuelle) Ernährungsberatung
- Ernährungsworkshop
- Lehrküche
- Alltagstransfer-/Motivation-/Veränderungsmanagement-Workshop
- (Individuelle) Konfliktberatung
- Lebensbalance-Workshop
- Stress-/Mentalmanagement-Workshop
- (Individuelle) Belastungs-/Stressanalysen (z. B. AVEM-Fragebogen)
- Bildschirmarbeit
- Schichtarbeit
- Sucht-Prävention
- starkes Immunsystem
- Ausdauertraining-Workshop
- Krafttraining-Workshop
- Herz-Kreislauf-Präventions-Workshop
- Rücken-Präventions-Workshop
- Radtouren
- Teambuilding-Events/Gruppenspiele
- (Orientierungs-)Wanderungen
Hier finden Sie ein Beispiele für ein Präventionsangebot im VAMED Prevention Center Damp
Fragen Sie uns nach weiteren zielgruppen- und belastungsprofilspezifischen Präventionsmodulen und Kurkonzepten. Wir erstellen Ihnen gern ein individuelles Angebot inklusive Kostenplanung, dass Ihren Bedürfnissen gerecht wird.
